¿Qué tal hacer un puré de calabaza saludable y sabroso para el almuerzo y la cena? ¡Mira esta receta que es simple, fácil y rápida de hacer!
Puré de Calabaza (Jerimum)
Raciones
4
racionesTiempo de preparación
30
minutosTiempo de cocinado
30
minutosPara preparar tu puré de calabaza, mira los ingredientes necesarios para la preparación y sigue el método de preparación paso a paso.
Ingredientes
1 calabaza
1/2 vaso de leche
1 cucharada de margarina
Direcciones
- En una cacerola al fuego con agua caliente, agrega la calabaza cortada en trozos;
- Agregue un poco de sal;
- Apisonar y dejar cocinar hasta que esté suave;
- Drenar el agua;
- Triture el jerimum/calabaza con un tenedor;
- En una sartén al fuego, agregue 1 cucharada de margarina;
- Cuando se derrita, agregue el puré de calabaza;
- Mezcla;
- Agrega medio vaso de leche;
- Mezclar bien;
- ¡Tu puré de calabaza está listo!
